ZÁKLADNÍ KONZULTACE O VÝŽIVĚ A ZDRAVÉM ŽIVOTNÍM STYLU

Společná analýza dosavadního stravovaní a životního stylu

Diagnostika chybných návyků

Ujasnění cílů

Návrh nového výživového směru

1 500 Kč ( 60minut )

 

MOJE NOVÉ JÁ

Program vhodný pro klienty, kteří se rozhodli udělat zásadní změnu ve svém dosavadním životním stylu a nejsou si jisti, kterým směrem se vydat. Podle stanoveného cíle můžeme program sestavit jako redukční, udržovací nebo ozdravný.

Podrobná tělesná analýza – analyzátor TANITA

Společné stanovení cíle

Detailní individuální manuál vypracovaný na základě tělesné analýzy a vstupní konzultace

Podrobný jídelníček

Seznam vhodných potravin

Jednoduché recepty z doporučených potravin

Doporučení vhodných pohybových aktivit

Nákupní seznamy

Kontrolní konzultace a online podpora během celého programu

4 900 Kč (1x 60minut vstupní konzultace, 3x 45 minut kontrolní konzultace )

 

ZÁKLADNÍ PROGRAM METABOLIC BALANCE

Úvodní konzultace a podrobné seznámení s pravidly

Základní tělesná analýza – analyzátor TANITA

Krevní odběr v laboratoři Synlab

Individuální jídelní plán

Osobní koučink po dobu 6 měsíců

Pravidelné konzultace a kontrolní tělesné analýzy

Online podpora po celou dobu programu

13 000 Kč (60minut vstupní konzultace, min. 7x 45min. kontrolní konzultace )

 

METABOLIC BALANCE V KUCHYNI

Nákupní manuál (přehledné seznamy vypracované na základě vašeho individuálního jídelního plánu)

Metabolické recepty z vám doporučených potravin

3x osobní nebo online konzultace na téma příprava jídel

2 700 Kč

METABOLIC BALANCE U VÁS DOMA

Kompletní obsah balíčku základního programu (viz výše) včetně tělesných analýz u vás doma (v Praze a blízkém okolí).

15 500 Kč

 

 

Individuální konzultace nad rámec balíčku (platí pro program metabolic balance)

800 kč (60 minut)

2017 Janka Nová