
ZÁKLADNÍ KONZULTACE O VÝŽIVĚ A ZDRAVÉM ŽIVOTNÍM STYLU
Společná analýza dosavadního stravovaní a životního stylu
Diagnostika chybných návyků
Ujasnění cílů
Návrh nového výživového směru
1 500 Kč ( 60minut )
MOJE NOVÉ JÁ
Program vhodný pro klienty, kteří se rozhodli udělat zásadní změnu ve svém dosavadním životním stylu a nejsou si jisti, kterým směrem se vydat. Podle stanoveného cíle můžeme program sestavit jako redukční, udržovací nebo ozdravný.
Podrobná tělesná analýza – analyzátor TANITA
Společné stanovení cíle
Detailní individuální manuál vypracovaný na základě tělesné analýzy a vstupní konzultace
Podrobný jídelníček
Seznam vhodných potravin
Jednoduché recepty z doporučených potravin
Doporučení vhodných pohybových aktivit
Nákupní seznamy
Kontrolní konzultace a online podpora během celého programu
4 900 Kč (1x 60minut vstupní konzultace, 3x 45 minut kontrolní konzultace )
ZÁKLADNÍ PROGRAM METABOLIC BALANCE
Úvodní konzultace a podrobné seznámení s pravidly
Základní tělesná analýza – analyzátor TANITA
Krevní odběr v laboratoři Synlab
Individuální jídelní plán
Osobní koučink po dobu 6 měsíců
Pravidelné konzultace a kontrolní tělesné analýzy
Online podpora po celou dobu programu
13 000 Kč (60minut vstupní konzultace, min. 7x 45min. kontrolní konzultace )
METABOLIC BALANCE V KUCHYNI
Nákupní manuál (přehledné seznamy vypracované na základě vašeho individuálního jídelního plánu)
Metabolické recepty z vám doporučených potravin
3x osobní nebo online konzultace na téma příprava jídel
2 700 Kč
METABOLIC BALANCE U VÁS DOMA
Kompletní obsah balíčku základního programu (viz výše) včetně tělesných analýz u vás doma (v Praze a blízkém okolí).
15 500 Kč
Individuální konzultace nad rámec balíčku (platí pro program metabolic balance)
800 kč (60 minut)